2022慢性胃炎能吃紅豆薏米紅棗粥嗎 慢性胃炎可以吃紅豆薏仁粥么
慢性胃炎屬于老胃病,病程周期長,容易反復發作,如果不重視病情的控制就會造成胃粘膜的進一步損害,導致疾病越來越嚴重,甚至還會導致癌變。由于胃炎使用藥物很難根治,平時的飲食調養是非常重要的,患者要多吃對胃部健康有益的食物。那么,慢性胃炎能吃紅豆薏米紅棗粥嗎?
慢性胃炎患者可以吃紅豆薏米紅棗粥,紅豆、薏米、紅棗都是藥食兩用的食品,有很好的健脾溫胃、補氣血功效,把它們一起熬粥食用可以養胃,而且營養價值很高,并且容易消化吸收。除了這款粥之外,以下這些粥也適合患者。
1、排骨粥
原料包括大米、排骨、香菜、胡椒粉。大米淘洗干凈,排骨洗凈焯燙一下,香菜洗凈切碎。鍋里放水、大米和排骨大火燒開后小火熬煮1個小時,米湯濃稠時加鹽、胡椒粉攪拌均勻,食用前撒上香菜末。
2、雞肉粥
要準備的食材有燕麥、雞胸肉、胡蘿卜、香菇。把雞胸肉洗凈切條加鹽、料酒、醬油抓勻腌制一會,胡蘿卜和香菇切丁入鍋加水煮開后放入燕麥片,煮一會后把雞胸肉放進去,煮沸10分鐘就可以食用。
3、百合南瓜粥
制作食材有糯米、南瓜、新鮮百合。南瓜洗凈切丁,大米洗凈加水大火煮沸,加入南瓜中火煲40分鐘。最后放入鮮百合瓣和冰糖,煮到冰糖融化食用便成。
慢性胃炎患者平時多喝各類清淡的粥是比較好的,小米粥、糯米粥都很適合,煮的時候可以根據自己口味搭配各種有營養的養胃食材。粥類食物比較容易消化,不會刺激胃腸黏膜,也不會加重胃腸道的負擔,不過患者應該盡量少吃多餐,避免暴飲暴食。?
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