2022慢性腹瀉適合吃的飲食 慢性腹瀉飲食注意什么

在治療慢性腹瀉的時候，很多人都認為，吃得過飽、過于油膩都會加重病情。確實是這樣的，由于慢性腹瀉是慢慢形成的疾病，在形成的過程中，已經導致患者的腸胃不適。如果飲食不當，就會加重病情。那么有沒有飲食偏方能調理慢性腹瀉呢?針對患者的需求，下面由小編為大家推薦幾款偏方，希望對您有幫助。

1、蓮子粳米粥：

蓮子(去心)50克，先煮成半熟，再與粳米(或糯米)同煮粥，加白糖調味食用。有補脾益腎，養心安神，澀腸止瀉，抗衰老作用。適用于年老體弱，脾虛慢性腹瀉，大便溏稀，失眠夢多，夜多小便等癥。大便燥結或感冒發熱者不宜食用。

2、八寶清補涼：

薏米、淮山、蓮子、大棗各40克，百合、沙參、茨實、玉竹各20克，共煮湯，加糖，連湯帶渣服食，是夏熱天及體虛火旺不受溫補之人的清涼補品。有健脾止瀉，滋陰潤肺，除煩安神作用，適用于肺虛咳嗽，慢性腹瀉，體虛多汗，夜間口干失眠，夢多，男子遺精夢泄，婦女白帶淋漓等癥。

3、黃芪粥：

生黃芪30-60克，濃煎后去渣取汁，粳米100克同煮粥，煮熟后加入適量紅糖、陳皮一克，再煮沸食用。有補中益氣，健脾養胃，消腫利水作用。適用于中氣不足，內傷勞倦，體虛自汗，慢性腹瀉，慢性腎炎，慢性肝炎，瘡瘍潰爛久不收口，年老或體弱浮腫等一切氣血不足之病癥。陰虛火旺舌紅脈數者忌食。

4、鯽魚羹：

大鯽魚1000克，魚腹內裝入陳皮、縮砂仁、畢芨、胡椒各10克，大蒜2頭，泡辣椒10克，食鹽、蔥、醬油適量，將鯽魚入油鍋內煎煮熟，加入適量水，用小火燉煮成羹即成，空腹食用。有醒脾暖胃作用。適用于脾胃虛寒之慢性腹瀉，慢性痢疾等癥。

5、糯米山藥蓮肉粥：

糯米100克、蓮肉30克、淮山藥粉30克、大棗10枚。將糯米、蓮肉、大棗洗凈后放于鍋內，加水適量煮沸，然后用文火燜至成粥，再入山藥粉并攪拌，稍煮片刻即可食用。吃時隨自己口味加糖。

6、玫瑰花烏梅飲：

玫瑰花3克、烏梅15克。將干玫瑰花研細粉備用;將烏梅放入鍋內，加水適量，煎成濃汁，撈去皮、核，加糖適量，即成烏梅醬。服法可將玫瑰花粉先放入嘴里，再用濃烏梅醬送服，每日1～2劑，以飯前空腹服為好。

溫馨提醒：以上為大家介紹的就是慢性腹瀉的飲食偏方，僅供您參考。這些飲食都是清淡的，并且營養豐富，易消化，對患者的腸胃有利。同時患者要注意保暖，不能貪涼，因為受涼也會導致慢性腹瀉復發。