2022類風濕患者的飲食 類風濕患者的飲食食譜

最近常常的關節部位疼痛，開始的時候是就一會兒，疼的也不是很嚴重的，現在持續的時間是越來越長了，疼的也是越來越嚴重了，有的時候疼的都不能站起來的，這是類風濕關節炎的疾病，這個病要這么治療好，期間患者應該吃點什么好，什么不能吃的。

1、風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經過合理的營養搭配及適當的烹調,盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。

2、維生素的作用是很大的，在人體的新陳代謝中發揮著非常重要的作用，如果患有類風濕的病人是可以多補充維生素類的食物的。富含維生素A的食物有動物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等可以多吃點的。

3、類風濕的病人要補充五谷雜糧的食物，白飯、米粉、通心粉、方便面、肥豬肉、牛肉、煎香腸、燒鴨、豬肉制品、牛肉制品。海鮮:鰻魚、鯡魚、各類魚罐頭。鮮奶、煉奶、酸奶酪等。薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等具有健脾利濕的功效，都能有效的緩解類風濕疾病的。

4、類風濕的患者要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，主張患者多食蔬菜、水果、補充維生素和鈣質，對過去曾明顯誘發或加重自己病情的食物應避免食用。應多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人體免疫力，促進新陳代謝。

類風濕的疾病是比較頑固的，患病的人一定要及時的調理和控制好病情的，不然嚴重了不好治療不說，還增加了患者的痛苦，期間的飲食是一定高注意的，飲食要清淡，多吃些蛋白質類的食物，吃些容易消化的食物。