2022l4l5s1椎間盤突出什么意思 l45和l5s1椎間盤突出是什么原因

l5/s1椎間盤突出是一種常見的疾病，當我們患有這種疾病的時候，行動上面會受到很大的傷害，可能造成女性的患者腿疼，行動不便，而且我們會發現我們做任何事情的時候，腰部都會非常的疼痛，不僅影響我們的學習和生活，而且影響我們的心情，所以一般人都會非常的盲目，我們需要多了解一些l5/s1椎間盤突出是什么情況。

l5/s1椎間盤突出主要就是人們的腰5-骶1椎間盤突出壓迫神經根導致坐骨神經異常出現疼痛的情況，嚴重時會導致腿部肌肉萎縮、行動受限，人們可以采取一些藥物或者手術的治療方法，只要治好腰椎間盤突出癥，腿部的癥狀就會會逐漸的消失,同時我們還需要注意身體的護理,腰椎間盤突出最重要的就是休養，大家在休養的過程中，盡量不要到處亂走，或者干一些體力活，都可能會影響椎間盤突出，危害人們的身體情況。

當l5/s1椎間盤突出身體逐漸的恢復之后，我們還需要進行一些腰部的鍛煉，腰部鍛煉可以改善腰部的血液循環，減輕我們腰部還有腰部周圍的肌膚由于腰椎間盤突出造成的腫脹，而且還能夠緩和疾病的癥狀，大家可以做一些腰部的伸展運動，但是需要根據自己的身體情況，適當的做一些比較合適的運動，太過強烈會損傷腰部，生活中還需要注意補鈣，增強骨密度，這樣能夠預防疾病發生。

通過上面的敘述，我們可以了解到l5/s1腰間盤突出是怎樣的情況，同時生活中疾病的治療方法有很多，選擇合適的治療方法才能夠幫助我們盡快的恢復健康的身體，同時還需要注意身體的休養，盡快遠離疾病，恢復健康身體。