2022空腹吃凍柿子嘔吐怎么辦 吃柿子后嘔吐怎么辦

柿子也是我們愛吃和常吃的水果之一，雖然多數人都沒有出現過吃柿子惡心想吐的感覺，但是如果你有出現這樣的情況應該怎么辦呢，以下還是學習一下關于吃柿子有哪些禁忌與同食注意事項。

吃柿子嘔吐怎么辦

停止食用：確定是因為吃柿子引起的惡心、嘔吐等不適感時，就要停止食用柿子，以免加重身體的負擔，使人身體變得更加虛弱。

多喝熱水：吃柿子持續惡心嘔吐時，會使體內的水分有一部分的流失，這時候喝點熱水可以為人體補充水分，緩解身體的不適感。

合理休息：吃了柿子之后感覺不太舒服的，可以保持合理的休息，人體本身有一定的修復能力，如果說惡心、嘔吐感不是很嚴重的，建議喝點熱水，多多休息一下就好了。

就醫檢查：吃了柿子后一直有惡心、嘔吐的感覺，建議去醫院檢查一下，以免引起胃潰瘍，危害身體健康，最好是在醫生的指導下服用藥物。

小貼士：未成熟的柿子吃起來帶有一定的澀味，不僅會影響食用口感，還有可能會讓嘴唇、舌頭出現發麻的情況，所以在吃柿子的時候，最好吃完全成熟的柿子，但是也不要一次性吃很多柿子。

吃柿子惡心想吐是怎么回事

空腹食用：人體處于空腹狀態時，會產生大量的胃酸，而柿子中含有大量的鞣酸，會使體內的酸性增加，使人產生反酸、惡心、嘔吐的癥狀。

食用過多：食用大量的柿子，可能會對胃部產生一定的刺激，造成胃部不適，從而出現惡心嘔吐的感覺。

身體不適：脾胃虛寒、過敏等身體不適的人群不適合吃柿子，否則就容易出現惡心、嘔吐、拉肚子等身體不適的癥狀。

柿子一天吃多少比較好

柿子一天吃1-2個就可以了。

柿子中含有的鞣酸會影響人體對營養元素的吸收，而且柿子的糖分比較多，不適合吃太多，所以正常情況下，一天吃1-2個就可以了。

柿子的禁忌

柿子含大量單寧，食之過量，易導致口澀，舌麻，大便干燥，單寧與鐵質混合，會妨礙人體對食物中鐵元素的吸收，因此貧血患者要慎吃柿子；

柿子中的糖分多為簡單的雙糖和單糖，這些糖類易被人體吸收，導致血糖升高，故糖尿病患者忌吃柿子；

空腹吃柿子會導致胃柿石，因此宜在飯后食用；

柿子忌連皮一起吃，因為鞣酸大多集中在柿子皮中，連皮吃更易形成胃柿石。

嬰幼兒能吃柿子，但不能多吃，而且嬰幼兒吃柿子至少要六個月之后，寶寶月份過小吃柿子，會刺激腸胃，給寶寶造成一些不適。6個月以后的寶寶吃柿子最好先煮一下，并研磨成泥狀，或者用柿子榨汁給寶寶喝。