2022急性胃腸炎的不正確飲食 飲食導致急性胃腸炎

由于急性胃腸炎屬于消化系統疾病，我們每天的飲食對病情是有很大影響的，因而患了急性胃腸炎的人吃什么就要格外的講究了，除了吃一些有利于康復的食物之外，還要禁食一些東西，而且根據病情的發展，所吃的食物在不同的階段也是有差異的。

一、腸炎初期

急性胃腸炎的初期是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以,在起病后8～12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。

二、腸炎好轉期

急性腸胃炎在這一時期可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進食4～5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道后容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。

三、腸炎恢復期

這一時期由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感,因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期后2～3天左右，即可按正常飲食進餐。

四、另外急性腸炎一定要注意：

1.禁酒。

2.禁止一切辛辣刺激性食物。

3.少食多餐。

4.平時用手順時針柔摸腹部。

5.按時吃藥，遵醫囑。

6.注意鍛煉身體。

以上就是得了急性胃腸炎如何飲食好的全部內容，相信大家都已經了解了吧，希望大家多注意分期飲食，并按時吃藥、遵醫囑；注意鍛煉身體，盡快恢復健康。