2022急性痛風性關節炎15天后能針灸嗎 急性痛風性關節炎吃什么可以緩解

痛風性關節炎急性發作時，可給患者帶來很大的痛苦，因此及時緩解癥狀很關鍵。而緩解痛風性關節炎的方法有多種，除了服藥外，還可配合一些日常防護方法來改善癥狀。下面來給痛風性關節炎患者介紹幾個緩解痛風急性發作時的癥狀的方法。

一、局部冷敷：痛風急性發作時，可通過冷敷來減輕癥狀，如可用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節部位半小時。冷敷可以減輕局部炎癥和疼痛，不過要注意，忌熱敷或用熱水泡腳，因為溫度上升會導致炎癥反應及水腫加重，導致疼痛加劇。

二、多喝水：痛風急性發作時，要注意多喝水，多喝就會產生更多的尿液，從而帶走更多的尿酸，同時還可防止尿路結石發生。除喝白開水外，可選擇喝低熱量、偏堿性的飲品，如蘇打水。

三、抬高下肢：痛風急性發作時，疼痛部位一般會出現水腫現象，這時可抬高患肢減輕水腫。如痛風關節疼痛在腳部的，可在腳下墊一個枕頭，同時下床活動時要縮短站立時間。

四、轉移注意力：痛風發作時如躺床上不動，就會不停的想到關節痛而完全沉浸在關節部位，疼痛會更明顯。所以當出現痛風發作時，可轉移一下自己的注意力，如看看電影，和家人說說話，以轉移注意力。

五、控制飲食：痛風急性發作和飲食不當有密切關系，因此有痛風關節炎的患者，一定要管住嘴，忌酒，忌高嘌呤食物，以防導致血尿酸升高，導致痛風加重或是引起痛風發作。

上面就是關于急性痛風性關節炎的自我緩解方法。出現痛風發作的患者不妨可以試試。另外有痛風性關節炎的患者平時也應做好防護工作，堅持鍛煉，控制好體重，養成健康的生活飲食習慣，這樣才能更好的控制血尿酸，減少痛風發作幾率。