2022酒渣鼻中醫治療方法 酒渣鼻的預防有什么妙招呢

??酒渣鼻是一種直接表現在臉上的疾病，表現為患病部位毛細血管明顯且紅腫，不僅有損患者的面部美觀，而且給患者帶來一定身體上的傷害。為了避免酒渣鼻給患者帶來的心理上和身體上的傷害，我們下面介紹一些預防措施。

??(1避免容易使面部毛細血管擴張的因素,)如熱水浴、皮膚長期過冷和日光暴曬等。

??(2)少食辛辣食物并戒酒。

??(3)因碘可能會使病情加重，故避免含碘的藥物和食物(海帶和貝類等)。

??(4)禁酒及刺激性飲食，糾正胃腸功能紊亂及內分泌失調，去除病灶，防止便秘，避免過冷過熱。

??(5)補充多種維生素及微量元素，尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。

??(6)皮膚功能鍛煉。其實很簡單，用冷水、溫水交替洗臉(也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持續10分鐘左右，交替10余次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。

??以上就是預防酒渣鼻的幾種預防方法，日常生活中我們要注意飲食方面的問題，病從口入，避免吃辛辣食物，不飲酒，以及其他刺激性食物。此外，也要避免長時間日光暴曬以及皮膚長時間過冷或過熱等等。