2022精子發黃怎么調理好得快 精子發黃怎么調理最快

一般來說，正常的精液是乳白色的，如果男性的精液長期的發黃，可能會對生育產生影響，男性朋友可不能忽視。那么，精子發黃能治嗎？下面來了解一下吧。

1、男士也應注重多攝食些含豐富的鈣的信物，如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。

2、另外，精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關，如精液中果糖含量低，輕易造成死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注重攝信。歷代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品，如河蝦、魚鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。

3、平時注意休息，避免勞累，不要吸煙喝酒吃辛辣食物，要調整性生活的次數，不要縱欲過度，有手淫的習慣一定要戒掉，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如核桃，黑芝麻，血糯，桂圓等。

精子發黃食療法

1、南瓜綠豆湯

原料：綠豆2小把、南瓜300克。

步驟：

（1）綠豆洗凈，用水泡半個小時。

（2）鍋中加入適量水，接通電源，綠豆瀝干水分，倒入鍋內。

（3）南瓜削皮，去瓤，洗凈，切成2厘米左右的南瓜塊。

（4）切完南瓜，綠豆也煮差不多了，綠豆煮到開花。

（5）倒入切好的南瓜塊，中火開始煮，煮到南瓜變軟即可。

2、酒炒螺螄：螺螄500克，白酒適量。先將螺螄洗凈泥土，放鍋內略炒，加白酒、清水適量，用文火煮至湯將盡時，起鍋裝盆，用針挑螺螄肉食用。

3、燈芯花薏米湯：燈芯花5扎，薏米60克，共煲湯后食用。

4、另外，精液發黃的男性食療上可以多吃核桃、黑芝麻等滋陰補益的食物。