2022經期不規律怎么調理 經期不規律懷孕的幾率大嗎
莎莎的生理周期一直都不正常，經期沒有規律，去醫院做了相關檢查，也做了B超，但沒有檢查出具體原因。可是莎莎的月經老是推遲、沒有規律，痛經也很嚴重。那么，經期不規律與哪些因素有關?我們一起來聽聽醫院專家作出的詳細介紹。
專家為大家歸納以下月經不準時的四大原因：
一、月經總不準時的四大原因——快速減肥與增肥
一星期之內體重減輕了5公斤!先別高興。這可不是什么好事兒。短時間內體重減輕過多與短時間內體重暴增同樣會讓內分泌系統不高興。短時間內體重發生快速變化時，內分泌系統就得快速調整以應對新體重。內分泌還在手忙腳亂地調整，月經想要規律可就難了。
二、月經總不準時的四大原因——壓力過大
如果你最近壓力特別大，這種情緒上的改變也會影響到那些化學信號在體內的傳遞。一旦傳遞過程中出了錯，可能會讓月經周期提前、錯后、一個月內月經報到了兩次甚至直接不出現了。
三、月經總不準時的四大原因——性行為也能影響月經周期
通常來說，性行為本身并不會對月經周期有什么干擾。不過在性行為過程中女性體內產生的一些激素可能對月經周期產生了一些影響。但更為靠譜的解釋是，女性潛意識里對懷孕這件事的焦慮或盼望形成了精神壓力，對內分泌系統造成影響。
四、月經總不準時的四大原因——過度運動
適度的運動能幫助身體保持良好的新陳代謝，讓內分泌系統的工作有條不紊地進行，月經周期自然也規律。但過度的運動可就不一樣了。長期運動過度的話(尤其是一些女運動員)，卻很成問題。因為長期過度運動，能產生雌激素的體脂肪會非常少。而為了能應付高強度的運動，腎上腺分泌的雄激素也會增加。這一減一加，讓體內的激素很難再維持平衡。因此，長期過度運動不僅可能讓月經不規律，甚至可能造成閉經。
通過以上專家對月經不調原因的詳細介紹，希望對您有所幫助。根據每個人的身體狀況體質不同，其原因也是不一樣的，一定要選擇正規醫院進行檢查后，再按照專業醫師方法對癥治療。
