2022懷孕了怎么推測出準確的受孕時間 卵泡排出之后幾小時受孕最佳

孕育新生命是兩個人的事，男女雙方都要把握好受孕的時機，因此，為了可以保障自己孕育出健康的新生命，在整個備孕的過程中，一定要積極的到醫院進行全面的體檢，找到適合自己調理體質的方法。總之，抓準最佳受孕時間，才能生出優質寶寶。

最關鍵的是，要把握住最好的生育年齡，專家指出，一般婦女最好的生育年齡是在24-30歲左右為宜，這是由于此年齡段的女性身體發育已完全成熟，卵子質最高，妊娠并發癥少。另外，此階段孕育胎兒畸形率低，避免了胎兒出生后的種種缺陷。而男方的最好生育年齡是在26-32歲，據臨床研究證明，男子年齡越小，其精子的質量就會相對較差，等到男性30-35歲，精子質量是最好，也是生命力最強的，因此，提醒廣大準備懷孕的朋友，一定要有一個好的體質，夫妻雙方精力充沛，保證分娩順利。

對于一切備孕工作準備就緒的朋友，那么，就要把握一天當中最佳的受孕時間，以幫助精子與卵子的快速結合。專家指出，一天之中最佳受孕時間是在下午4點-7點。此外，需要提醒大家的是，備孕是需要有規律的進行性生活的，當然最關鍵的是抓住排卵時間，若是沒有規律的性生活，再加上卵子的存活時間僅有12-24小時，若卵子沒有受精，這次機會就浪費了。因此，為了增加受孕的幾率，那么就要把握最佳受孕期(排卵時間)過性生活。

專家特別提醒：若是有計劃的備孕一年以上，仍然沒有實現孕育的，那么就應到醫院的生殖中心做個系統的全身檢查，由專業醫師為夫妻倆指導何時才是最佳受孕時間。

溫馨提示：通過上述專家的介紹，相信大家對于“最佳受孕時間 ”已經有所了解了。專家提醒，想要孕育新生命，就結合自身的條件，選擇最適合自己的受孕時間。另外，在備孕其懷孕期間保持身體和心理兩方面的最佳狀態，以最好的心態來迎接寶寶的到來。