2022咳嗽飲食禁忌食物一覽表 咳嗽禁忌事項這些要點要注意

生活中咳嗽很常見，往往被當做感冒來看待，但是長期反復的咳嗽很可能是其他疾病所引起的慢性咳嗽。慢性咳嗽時間持續長，發作不規律會對生活造成不小的影響。那么生活中慢性咳嗽有什么禁忌事項要注意的呢，下面一起了解下吧。

1、過敏性咳嗽，鼻腔或上呼吸道過敏體質人群易發作，嚴重時可發展成哮喘。過敏源可為粉塵，氣味，食物等。這類人群生活里需了解自己的過敏對象，避免接觸或食用過敏物質，需常佩戴口罩，多清洗外穿衣物，必要時可復用抑敏類藥物治療。

2、鼻、咽喉疾病引起咳嗽，雖然感冒時多會咳嗽，但伴隨感冒癥狀同時發作的鼻炎，慢性咽炎才是導致長期咳嗽的主要原因。鼻腔內分泌物倒流至咽喉呼吸道粘膜，咽喉受到刺激不適感引發咳嗽。生活中要注意保暖，增強體質預防感冒，禁煙禁酒，禁食辛辣刺激性食物。

3、胃食道反流引發咳嗽，胃部少許食物殘渣或胃酸反流到食管引發咳嗽，時常還會伴有噯氣反酸的癥狀，多為胃炎，胃動力不足，胃消化不良所致。這類情況生活中要注意禁食生冷，少食油膩酸性食物，少吃多餐，睡前少食。必要時還需減少體重，調理脾胃。

4、呼吸道感染引起咳嗽，呼吸道受病毒感染產生應激性咳嗽，多在流感高發期爆發，飛沫傳播為其主要途徑。需注意在流感季節避免去人口密集場所，戴口罩勤洗手，做好家居消毒衛生，多開窗保持空氣流通。

以上介紹的是慢性咳嗽的主要病因和需在生活中注意的禁忌事項，遠離疾病，重在預防。另外長時間反復咳嗽會給日常生活帶來不小影響，久不醫治還會給身體帶來極大負擔，咳嗽超過2個月的情況還請及時到醫院檢查治療。