2022骨盆骨折怎么樣康復訓練 骨盆骨折后的康復訓練

生活中總是有意外發生，如不小心發生了單純性骨盆骨折，應及時的去醫院進行接骨治療，如發生了復雜性骨盆骨折，應綜合骨折情況后，再進行治療。在經過治療后，骨盆骨折就進入到了恢復期，需要進行適當的康復訓練，而具體的康復訓練方法分為功能康復訓練、牽引外固定康復訓練以及皮膚護理，那么具體該怎么做呢？我們一起來了解一下。

1、功能康復訓練，應根據患者骨折的總體情況，先進行被動運動，適應被動運動后，可慢慢的轉變為主動運動。運動范圍也需要慢慢由小到大、活動的力度可由淺到深，也可將床上運動變成床下運動，先做簡單的康復訓練再做復雜，讓身體逐步適應，不可操之過急。功能康復訓練的目的是為了增加血液循環、促進骨頭愈合能力，正確的進行該項訓練，還可有效的矯正復位后出現的殘余畸形。

2、牽引外固定康復訓練，在開始做牽引外固定康復訓練的時候，就應進行局部按摩，吊帶要保持平衡，應離床面約5cm，另外還需注意不要隨便解掉吊帶。如是腿部牽引者，一般是需要兩條腿同時牽引，并保持牽引位置一樣，避免骨盆傾斜，造成腿部內收畸形，影響到以后走路。

3、 皮膚護理，主要是在臥床的時候防止受壓部位發生褥瘡，應及時的進行翻身和擦拭身體，可用50%紅花酒精按摩皮膚受壓處及骨隆突處，減少細菌繁殖，另外要保持床單的清潔平整和干凈，如有污染應及時進行更換。

骨盆骨折康復訓練較為重要，從開始骨折到骨折恢復，都可進行康復訓練，最開始骨折的時候可進行坐臥訓練，避免關節僵直。另外還需要骨盆骨折后飲食應吃易消化有營養的食物，可多吃水果、蔬菜、骨頭湯等食物，可減少便秘的問題出現。