2022硅膠枕頭一高一低正確使用方法 木頭枕頭正確的使用方式示意圖

隨著科學技術不斷地進步，一些治療儀器也在逐漸的增加，對于頸椎病這種疾病來說還出現了治療的枕頭，一般情況下只有正確使用，才能達到治療的目的。頸椎病的患者使用適合自己的枕頭，也可以預防疾病嚴重性的增加。

首先就是休息或者是睡覺治療可以使用頸椎墊，在患者的頸部或者是頸后根的位置使用。

如果患者保持側位的話，頸椎枕頭的治療效果就沒有那么好，主要就是緩解睡覺情況下患者頸椎的疲勞感和緊張感，但是也符合日常生活中自然睡眠的習慣。

在使用頸椎枕的初期，患者尤其是在10天之內枕頭可以放在頸后根的位置，這樣可以讓自己的頸椎有一個適應的過程，提高治療效果。

在使用之前如果不能正常的適應或者是不習慣，還可以減少使用的時間，可以在沒有入睡之前以及休息的時候，使用在頸后根，不用整完使用，等到癥狀緩解，可以增加使用時間，使用的時候自己也會接受。

.頸椎枕墊于頸部有懸空感，頭部會出現一些酸痛以及麻木的情況，不過適應之后患者的主要癥狀很快就會消失，這樣就可以連續使用。

使用頸椎枕初期，尤其是在10天之內，頸椎病的一些癥狀，比如說疼痛以及僵硬，甚至是關節發麻等情況會存在，這屬于正常的癥狀，時間久了適應頸椎枕之后，患者的癥狀也會減輕，治療效果也會出現。

以上專家給出了正確使用頸椎病治療枕頭的一些知識，但是枕頭也需要做好保養，比如說定期做好枕頭的清洗，枕芯不能清洗，注意經常曬太陽，保持枕頭的清潔，避免使用枕頭錯誤，從而造成頸椎的二次傷害，積極進行頸椎病的治療，降低患者的痛苦。