2022感冒堵鼻孔怎么緩解 感冒了怎樣才能讓鼻孔通氣

在生活中可能因為天氣變化受涼或者是受別人傳染等，我們大多數時候會感冒，感冒是一件很痛苦的事情，如果不及時的治療可能會有很多的不良反應，會加重我們的病情。那么讓我們很苦惱的就是鼻子不通氣，這會影響到我們的呼吸，有很多人會不去吃藥，選擇用嘴呼吸，其實這是不行的，我們的嘴吧雖然有這個作用，但時間一長，嘴巴會很累，問題嚴重可能會產生窒息，所以我們要正視感冒，要正確的認識鼻孔的作用，所以疏通鼻孔是關鍵，要找到辦法去緩解鼻孔堵塞。下面就為大家介紹一些緩解的方法。

一、鼻孔堵塞大部分原因就是感冒引起的，剛開始的時候可以自己煮一點姜糖水，首先得準備幾塊姜片，不要切太小，放入水里煮幾分鐘后再把紅糖放入，然后再慢煮一會就可以開鍋了。這種方法可以有效緩解鼻子不通氣。但需要注意的是糖一般就是紅糖，紅糖的作用比白糖的作用大而且與姜片是最好的搭配。

二、要是自己不喜歡吃姜或是不喜歡聞姜片的味道，那只能舍棄這種方法，如果自己感覺感冒不嚴重，但就是鼻子一直不通氣，那么可以上床用被子把自己覆蓋住，記住要把全身都要包裹起來，這時里面的空氣稀薄，可以用嘴吧呼吸一會，等到把自己捂熱直至出汗，鼻孔自然就通氣了，通氣之后不要著急把被子掀開，因為可能會再次加重感冒，此時可以從被子里露出一點縫隙，使其散熱，直至常溫就可以出來了。要是自己感覺太受罪可以花錢去汗蒸，這種比較享受。

三、如果上述兩種方法都沒有緩解的話，那只能去醫院，讓醫生診斷一下，開一些適合感冒和疏導鼻孔的藥了，一定要按照醫囑安全用藥，在這期間多喝水還要注意保暖。

以上就是簡單又實用的緩解鼻孔堵塞的方法，我們不要不重視感冒引起的鼻子不通氣，它可能會引發大問題，所以當我們鼻孔喘不動氣的時候盡量不要用嘴呼吸，要找到實際有用的方法來解決。