2022耳朵里面有耳結石會聽不見嗎 耳朵里面有耳結會影響睡眠嗎

耳朵里面有耳結是一種比較常見的現象，耳結也就是人們常說的耳屎，基本上隔一段時間，人們的耳朵里就會分泌出耳結來。耳結如果不定期進行清理，會對耳朵部位的健康造成很大的影響，甚至會影響到人的正常聽力，所以人們一定要定期清理自己的耳結，清理的方法也有很多，下面將為大家介紹相關知識。

一、自己挖

自己清理耳屎，因為沒辦法看到清理部位，所以只能盲清，根據感覺進行。一般可以選擇棉簽，嘗試深入耳洞，然后旋轉棉簽，把耳屎粘出來。但是這個辦法也容易把耳屎送到耳道更深處。

如果用金屬挖耳勺，由于輕巧，體積小，而且可以根據感覺，直接探知到耳道比較癢的地方，直接把耳屎挖出來，可以很好的避免把耳屎送入耳道深處。但是金屬類挖耳勺對耳道表皮細胞刺激比較大。

自己挖耳屎的正確姿勢是被挖的耳朵一定要耳孔向下，如此可以讓耳屎因為重力的作用而容易被帶出耳洞。所以要根據體位，合理安排動作，輕輕操作。

二、他人挖

如果身邊有其他人，切手法細膩，則可以請求他人幫自己挖耳屎，而且小編認為被別人挖耳朵是一件很享受的事。請他人挖要好光線好的地方，而且一個很好的挖耳勺就尤為重要了，比如自放光挖耳勺，可以讓挖耳著更好的看清除耳道內部的情況。

兩人體位最好是被挖者躺著，這樣更便于挖耳者看清除里面的，雙人挖耳最忌諱的就是突然的動作，切不可以突然擺動頭部，否則可能傷及鼓膜，鼓膜是很脆弱的，一旦被傷到就會造成很大傷害。

如果耳內耵聹已經成病態，粘膩不好清除，則需要醫生的幫忙了。在醫院醫生會用更專業的器械清理我們的耳屎。希望小編的經驗能夠幫到你。

三、注意事項

挖耳屎很容易傷到鼓膜，所以一定小心謹慎操作。