2022多吃什么能促進排卵促進懷孕 吃什么藥促進排卵懷孕

女性排卵功能正常是孕育下一代的關鍵，現代人都非常重視孕前準備，促進排卵對夫妻來說至關重要，如果排卵不順暢或者少都會影響受孕的機會，雖然一些醫療措施也能促進排卵，但是正常受孕遠比干預的好，對身體沒有傷害，那么想要好運吃什么呢？一起來看看吧。

成功備孕這樣吃

1、好孕湯

材料：當歸50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚

做法：當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。

雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。

有人說放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊。

在這個時間段吃，效果會更好：在月經第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

2、黑豆/ 黑豆豆漿 / 黑豆湯

①黑豆湯 功效：促卵泡發育、補充雌激素

泡一個晚上，然后加水煮湯大概慢火1小時左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6-7天（從YJ完了以后

②黑豆 功效：補充雌激素

將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。（注：這是未準媽媽吃的，未準爸爸不要吃）。

3、黑豆糯米粥

功效：改善黃體功能不足

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。

4、枸杞羊腎粥

主料：枸杞子 500 克，羊腎 1 對，羊肉 250 元，粳米 250 克，蔥白 5 克。

制法：將羊洗凈，剁成末，枸杞子洗凈，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。

服法：食肉喝粥。每日 2 次，早晚空腹溫服。

功效：溫補腎陽，和中健脾。

主治：適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕癥。