2022促甲狀腺激素高飲食上注意什么 甲狀腺術后飲食要注意哪些方面

亞急性甲狀腺炎又叫做巨細胞性甲狀腺炎，是感染病毒引起的甲狀腺炎癥病變，一旦發病之后會出現腫脹、發硬、疼痛、吞咽困難等癥狀，嚴重影響到身體健康，要及時就醫治療，也要注意日常飲食。那么，亞急性甲狀腺炎飲食上注意什么？下面介紹一下。

1、不要吃辛辣刺激食物

比如辣椒、胡椒、花椒、洋蔥、韭菜、蔥姜蒜等，這些是辛辣刺激食物，會刺激病灶，加重炎癥反應，不利于疾病的治療 ，所以日常要遠離吃這些食物，飲食清淡一點，多吃性質平和的食物。

2、不要吃高碘食物

對亞急性甲狀腺炎不要吃高碘食物，這些食物會導致甲狀腺肥大，加重病情，因此平時要避免吃，像是海帶、紫菜、鵪鶉蛋、蝦皮、海苔等。

3、不能吃含咖啡因的食物

咖啡因刺激神經，有提神醒腦的作用，對亞急性甲狀腺炎患者危害大，會導致病情加重。所以要杜絕飲用，平時量不要喝奶茶、巧克力、咖啡等，平時渴喝水或鮮榨果汁。

4、避免吃油膩食物

亞急性甲狀腺炎患者避免吃油膩食物，特別是高膽固醇食物絕對不能吃，比如動物肝臟、肥肉、奶油等，這些食物對于患者沒什么好處，平時做飯避免食用動物油，要使用植物油。

5、多吃富含蛋白質的食物

牛奶、羊奶、雞蛋、鵪鶉蛋、肉類等，這些食物富含蛋白質豐富，增加抵抗力，也有助于身體康復痊愈。

得了亞急性甲狀腺炎，飲食調理很重要，如果患者在飲食中不注意，可能會導致病情加重。患者盡量減少吃含碘量高的食物，以及不要吃辛辣、油膩、含咖啡因的食物，不然會加重患者病情的，另外盡量多吃富含蛋白質的食物。