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    2022哺乳期吃榴蓮寶寶會過敏嗎 哺乳期榴蓮吃多了寶寶會不會上火

    水果含有豐富的營養元素,有些元素是其他食物代替不了的,所以哺乳期的媽媽們還是需要適當的補充水果。在許多地方,很多人特別喜歡吃榴蓮。很多孕婦做月子的時候,常常會吃榴蓮進補。那么哺乳期吃榴蓮寶寶會上火嗎?下面大家一起來和小編了解一下吧!

    哺乳期吃榴蓮寶寶會上火嗎?

    2022哺乳期吃榴蓮寶寶會過敏嗎 哺乳期榴蓮吃多了寶寶會不會上火

    可能會上火,寶媽要適量吃。

    哺乳期媽媽可用之來補養身體,適量食用不會影響哺乳質量和寶寶健康。榴蓮性熱,可以活血散寒,改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。如果哺乳期媽媽或寶寶是寒性體質的不妨吃點榴蓮進補。

    但另一方面榴蓮熱量和糖分較高,且纖維素含量較多,不易消化,所以哺乳期食用也要適量。在東南亞很多地方,榴蓮是哺乳婦女必吃的水果,用來褒湯喝很下奶,而且非常補。但是媽媽需要補,寶寶確不能夠太補,吃榴蓮更容易上火,所以哺乳期媽媽食用榴蓮要適量。

    另外健康養生專家建議,哺乳期食補要溫補,不宜吃太過燥熱的東西。

    寶寶吃榴蓮上火怎么辦?

    寶寶吃過榴蓮后可以多喝些水,或是搭配著山竹一起吃,可以起到去火的功效。

    嬰兒年齡太小,最好不要食用榴蓮,因為榴蓮是熱性水果,會導致寶寶上火癥狀的出現,最好等到滿一歲后再食用。

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