2022鼻咽癌放療后遺癥有哪些 鼻咽癌放療30次多少錢

六招助你度過鼻咽癌放療，可能有的朋友覺得不可思議，怎么能簡簡單單的6招就可以對付咽癌放療的時候出現的問題呢!當然這里所說的6招僅僅是一個大概的數量，經過了總結以后找出來一些比較實用的可以緩解鼻咽癌，放療的時候出現副作用和并發癥的方法，下面就對這些方法來做一下簡單的介紹。

第一個方法當然是適當的鍛煉身體了。這里所說的鍛煉并不是說在放療的時候要到外面去跑幾圈或者跳幾下。而是說要對口腔進行適當的鍛煉。比如說漱口就是一種很好的鍛煉方法，最好是用溫的茶水漱口，出口的時間在1到3分鐘左右，并且在漱口的時候做出吮吸以及鼓腮幫子的動作。通過這種鍛煉可以讓牙齒縫隙之間的食物殘渣被清除，這樣有利于接近牙齒，避免感染。第二種方法就是叩齒，上下牙齒反復咬合，每次做100下，每天要堅持鍛煉，2到3次。咬合完畢后再用舌頭舔自己的牙齒，一般前3到5圈，這樣可以讓牙齒更堅固，同時對咬肌也有鍛煉作用。

第三種方法是吞口水。當然這里是指他經常做吞咽的動作，有的時候可以把口水吞下去。這樣做的好處可以緩解，因為放療而導致的口干舌燥，還可以避免因為有放療而使刀口長功能退化。第四個方法就是單獨鼓腮幫子。這個方法每天鍛煉2到3次，每次鍛煉的次數一般在20次左右。第五個方法就是微微的張口，舌頭在口腔里面活動，而且發出啪啪的聲響。第六個方法就是適當做張口運動，這樣可以避免長時間的放療導致張口困難。

有關鼻咽癌放療的時候多一些保健鍛煉方法，就簡單介紹到這里了。提醒朋友們，早期的鼻咽癌進行了積極的放療以后，效果還是比較不錯的，甚至有的朋友經過這種治療，最后病情康復了。當然，放療一定要堅持，這樣才能夠起效果，同時進行適當的鍛煉調理，爭取身體更好的恢復。