2022冰糖雪梨怎么做治咳嗽止咳 冰糖雪梨治咳嗽做法

我們都知道冰糖雪梨對咳嗽有幫助，很多人咳嗽的時候也會用這種方法。那么，冰糖雪梨應該怎么做？下面就為大家講解一下。

原料

雪梨700g（盡量選汁多皮薄的），冰糖50g，清水2000ml。

做法步驟

1、雪梨洗凈，去皮，切成塊。在鍋中加入少量的水，剛沒過梨即可，把梨放進去，大火燒開。

2、加入冰糖，改中火，冰糖完全融化后改小火燉20分鐘。關火，燜10分鐘左右。

這款飲料冷熱喝均可，冬季更適合熱飲，一杯下肚，能讓寒冷的身體整個都溫暖起來。

提醒

梨子性寒，因此，內火較盛的人可以嘗試喝冰糖雪梨，但是脾胃虛寒、消化不良和產后血虛的人不適宜多吃。

治咳嗽的方法

紅糖姜湯

材料：紅糖、姜。

做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

適用于：偶感風寒。

雞蛋羹

材料：雞蛋兩個。

做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，（大約是1：1），放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

適用于：傷風感冒導致的咳嗽。

豆漿

材料：黃豆若干。

制作方法：將黃豆提前泡軟，時間大概是三個小時，之后放入豆漿機研磨，過濾豆渣，在放入鍋中煮沸，加上一些擺脫，裝入瓶子，在早晨空腹飲用即可。

適用于：肺病導致的咳嗽。

蘿卜姜片湯

材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。

蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。

適用于：咳嗽痰多。

含生姜片

材料：姜片。

做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽。

適用于：痰多咳嗽。

咳嗽不能吃什么

忌生冷

感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！

忌香菜

對于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。

總結：通過上文的介紹，相信大家對冰糖雪梨怎么做治咳嗽都有了大致的了解。此外，文中還介紹了一些治療咳嗽的方法，僅供大家參考。有咳嗽癥狀的人最好還是要及時檢查，確定原因之后對癥下藥。