2022扁平足是怎樣的 怎么知道自己是不是扁平足

當我們在站立或者是負重時，足部并不是全部都著地，而是由跖骨頭和足跟部首要負重。這樣就會在足心部構成一個輕度的懸空，這個懸空部位即是足弓。正常足弓由足骨、跖部韌帶和肌肉一起構成，其間足骨是足弓的根底，肌肉和韌帶是支持。人體的足部有很多小骨頭，僅腳掌部就有12塊，這12塊骨頭搭積成拱構成為足弓的根底。

而扁平足分有三類，一類是病人在歇息后或不負重時，扁平足變形不見，康復正常足弓狀況，二類是在歇息后或不負重時，扁平足變形也不不見，但骨骼無變形，三類是扁平足變形已有骨骼變形。扁平足習慣上是指足部正常的內側縱弓的損失，站立時足弓陷落，內緣挨近地上，通常病由于足部骨骼肌肉反常以及遺傳要素，下面一起來詳細了解下。

保持正常足弓的肌肉首要有脛前肌、脛后肌、屈拇長肌、屈拇短肌、外展拇肌及屈趾短肌。以上諸肌中，脛前肌、脛后肌起避免足外翻的效果，別的肌肉起足的弓弦效果。在放松站立時，各肌肉松懈，足弓韌帶保持。當足部接受較大張力時，反射性促進保持足弓的肌肉投入效果。足弓的存在具有緩沖震動、維護大腦和內臟的功用，并使人具有杰出的彈跳能力。

假如足弓因某一原因而不見，我們就稱為扁平足。形成扁平足的首要要素是肌肉方面的改動。保持正常足弓的肌肉因勞損或別的要素肯定或相對單薄時，就會使韌帶單純接受過大的張力，易被牽伸松懈而產生扁平足。別的，足部發育欠好、遺傳要素等也是形成扁平足的要素。

扁平足會對身體的別的關節形成影響，假如由于病人的足部過度外翻及內旋，那么就很容易形成膝關節代償性外翻及髖關節代償性外旋等，然后致使引起膝、髖、下背等部位的痛苦和關節炎。當然少量平足的病人也可能會以下背痛為惟一的表現。