2022扁平足測量方法 扁平足角度測量圖解

生活中不難發現，有些人不愛走路也不愛動，其實這不并不是因為他們懶得動，還有其他的原因。還有的走路或跑步容易跌倒，站久了或走多了就喊腳痛。出現這一系列狀況可能是患了扁平足。如果發現寶寶足底是平的，難免疑心是不是得了扁平足。扁平足的明顯表現就是足底扁平。

那么扁平足怎么測量呢，大家都熟知的方法是在地上撒上一層面粉，讓孩子踩上去。正常的腳足內緣不應觸地，不會沾上面粉，而扁平足剛好相反，大部分足底或全部足底會被面粉掩蓋，踏在一張深色紙板上，留下足印，沿足印內側劃一條直線，量出足印中凹陷部到直線的間隔。

正常足的這個間隔比足印最窄處的寬度大1倍;二者相差無幾，為輕度扁平足;假如該間隔僅為足印最窄處寬度的1半左右，則為中度扁平足;無凹陷存在，即為重度扁平足。嬰幼兒足部脂肪飽滿，大多為扁平足，這是正常現象。其他還有部分病人有家族史或先天性足骨畸形或外傷史，久站或行走時足部疼痛或不適，跟外翻足扁平，前足外翻，休息可減輕。晚期為痙攣性平足，經較長時間休息，病癥亦難改善。 兒童的足部要安康發育，運動非常重要。造成孩子扁平足的主要原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力氣，促進足弓的發育。