2022寶寶缺鋅缺鐵缺鈣的癥狀 寶寶缺鈣的癥狀和表現

我們知道，鈣對于寶寶來說是非常重要的營養物質，它支持著寶寶的骨骼發育和牙齒發育，寶寶正是長身體的時候，缺乏鈣會跟不上身體發育，而鋅對于人體來說同樣非常重要，缺乏鋅會導致營養不良。很多媽媽反映擔心寶寶缺鋅缺鈣，但又不知道如何判斷，其實都能從寶寶的行為看出來的，下面就來看看寶寶缺鋅缺鈣的癥狀吧！

寶寶缺鋅缺鈣的癥狀

缺鈣的癥狀

1、睡覺不實，夜間經常突然驚醒，啼哭不止。

2、夜間盜汗，尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。

3、前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。

4、由于寶寶精神煩躁，不易入睡，頭部不斷摩擦枕頭，時間久了，后腦勺處的頭發被磨光，形成枕禿。

5、出牙晚、出牙不齊，有的寶寶甚至1歲半時仍未出牙，或牙齒發育不良、牙齒排列參差不齊、咬合不正、牙齒松動、過早脫落等。

6、常有串珠肋肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，導致寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

7、缺鈣的寶寶12個月后才能學邁腿走路，由于骨質軟化，有的表現為“X”形腿，有的表現為羅圈腿，而且肌肉松軟無力，腿骨疼痛。

缺鋅的癥狀

1、免疫力降低，容易患呼吸道感染與腹瀉。

2、食欲不振或厭食，味覺減退。

3、生長速度減慢，身材矮小、消瘦，下肢水腫。

4、大孩子可出現性成熟障礙。

5、少數寶寶可能有異食癖、反復發作的口腔潰瘍、脂肪吸收不良及抗維生素A性夜盲癥。

6、皮膚與粘膜交界處（如口腔、肛門，生殖器）及眼、鼻和肢端可見經久不愈的、對稱性皮炎。

寶寶缺鋅缺鈣怎么補

從前面的內容中，相信家長已經知道了如何判斷寶寶缺鋅缺鈣的情況，那么寶寶缺鋅缺鈣怎么補呢？有以下幾種方法：

1、食補

寶寶缺鋅缺鈣建議最好還是食補，多吃一些含鈣、鋅的食物就可以了。含鋅的食物有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類、還有南瓜、茄子、白菜等，含鈣的食物有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，這些食物種類豐富，還能預防寶寶偏食。

2、藥補

寶寶缺鋅缺鈣還可以通過藥補，可以去藥店給她買藍瓶裝的葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸辛口服液，但是需要注意兩者不能同補，一般情況下以“先鋅后鈣”的原則進補，可以早上服用葡萄糖酸鋅，晚上服用葡萄糖酸鈣口服液。另外還可以選擇伊可新滴劑，當然，最重要是讓寶寶常曬太陽，促進鈣鋅的吸收。