2022八個月寶寶補鈣輔食食譜大全 八個月寶寶補鈣輔食大全及做法

8個月的寶寶已經在添加輔食了，但是怎樣的輔食能對寶寶適當的進行補鈣呢？當然是用寶寶可以吸收的含鈣豐富的食物來做輔食啦，下面就來看看8個月寶寶補鈣輔食大全吧。

菠菜蛋黃粥

原料：菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油

做法：

1、將菠菜洗凈，開水燙后切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。

2、將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。

3、將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

蝦仁豆腐豌豆泥粥

原料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油

做法：

1、熟蝦仁剁碎備用;嫩豆腐用清水清洗剁碎，鮮豌豆加水煮熟壓成泥備用。

2、將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內，小火燒開煮爛后，加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

魚泥青菜番茄粥

原料：熟魚肉、青菜心、番茄、米粥、適量高湯、熬熟植物油

做法：

1、河魚蒸熟，魚肉去刺壓成泥;青菜心洗凈后在開水中汆熟，用刀剁碎備用。

2、番茄開水燙后去皮去籽，用刀剁碎;將番茄先加入備好的高湯內煮爛熟，再加入米粥，魚泥、菜心泥用小火燉開，加入熬熟的植物油和少量鹽即成。

牛奶香蕉糊

原料：香蕉20克、牛奶30毫升、玉米面5克、白糖4克

做法：

1、將香蕉去皮后搗碎;玉米面、白糖、牛奶放入小鍋內攪勻。

2、鍋置火上加熱煮沸后改文火并不斷攪拌，以防糊鍋底和外溢，待玉米糊煮熟后放入搗碎的香蕉調勻即成。