2022艾灸神闕和命門的作用 艾灸神闕萬病自滅出處

　艾灸對我們的身體健康確實是比較好的，同時還可以改善氣血，一般艾灸的時候一定要注意掌握好正確的穴位，這樣達到的保健功效價值會比較好，對女性朋友而言，艾灸就可以有效的改善月經不調，或者是氣血不足，宮寒等問題。同時對女性存在的一些婦科炎癥，其實艾灸也可以起到輔助治療的效果。

1、神闕穴也就是肚臍眼。古代歷來禁止在此處扎針。有的小孩子愛摳肚臍眼,一定不要讓他們摳,這塊特別容易感染。

2、我們可以經常使用艾活力艾灸神闕,對于身體虛寒,腸胃功能弱的人來說,效果非常好,還有,神闕穴離石門比較遠,如果想要孩子的話,別在關元附近艾灸,索性艾灸神闕就行了。

3、艾灸神闕穴以增強人的先天之力,也就是免疫力。有過敏性鼻炎的,艾灸神闕有很好的防治效果。

4、還可以隔姜灸。就是削一塊姜,扎幾個窟窿眼。隔姜灸是溫里通氣的,有人肚子里特別脹,大便老下不來,這樣的人只要不是熱性體質,屬于虛寒無力的,都可以用此法。

6、古人經常說要強壯我們的丹田,丹田就是肚臍眼附近,有人說丹田是肚臍眼下三寸,有人說肚臍眼下三寸指的是肚臍眼里邊,丹田在深層。咱們也別管丹田在哪兒,反正您灸肚臍眼附近就能強壯先天之本。

艾灸要注意的事項。

（1）在艾灸期間，最忌諱喝冷水吃涼飯。這樣如同給艾灸撒冷水不利于疾病調理。

（2）艾灸后一小時內要注意避風，以免冷氣侵入肌膚、加重病情。

（3）艾灸后請喝一杯熱水、有利于排除體內毒素。

（4）剛做完艾灸是不能直接洗澡的,艾灸使得全身毛孔擴張,最好一小時后在洗澡比較好，因為艾灸完穴位是打開的,最容易受寒進風,所以切記,不然艾灸白做了。

（5）這是不影響洗澡的,在剛艾灸完以后,毛孔是開泄的,所以需要等上大約1個小時左右毛孔閉合以后就能洗澡的。其是每天都可以艾灸的,其功效是具有溫補陽氣的作用,同時在不同的穴位,還有治療本經的作用,從而改善癥狀。