202255歲女性骨質疏松怎么治療 45歲女性骨質疏松怎么治療

一般情況下，女性在絕經期后因為雌激素水平下降，因而很容易會造成骨質丟失，這個時候女性的骨骼就會開始變脆，進而會出現骨質疏松的癥狀，對于這種情況導致的骨質疏松患者可以通過補充雌激素的方法來進行治療，雌激素替代療法對于骨質疏松的治療也是非常有效的，患者可以試一試。下面我們來看還有什么方法。

1.運動，經常運動有助于骨量的維持。尤其是一些絕經期婦女很易出現骨質疏松的，可每周運動三小時，可增加總體鈣。不過注意不要過度運動，否則可能適得其反，另外適當的運動還能提高靈敏度和平衡能力，所以對于骨質疏松癥患者建議盡量的適當參加一些運動。

2.營養，良好的營養對于骨質疏松的防治也是很在幫助的，如 鈣、維生素D、維生素C、蛋白質。這些都要保持足夠的攝入，這對于預防骨質疏松是很有利的，對于骨質疏松患者來說，更要注意這些營養物質的攝入。

3.預防摔跤，骨質疏松癥患者要盡量的避免摔倒，以防引起骨折。

4.藥物治療，通過一些藥物治療可緩解并阻止骨質疏松癥狀，這類藥物有很多，主要包括 雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑，還有就是二磷酸鹽。

對于治療和阻止骨質疏松癥發展的藥物主要有兩類，一類是可以抑制骨吸收藥，主要有鈣劑、維生素D 、降鈣素、 異黃酮等，還有一類是一些促進骨性成藥，如氟化物、合成類固醇、 異黃酮等。患者可根據情況來選擇，對于藥物的治療，一定要在醫生的指導下來選擇。

5.外科治療，對于骨質疏松患者如果發生骨折的話，那么就要考慮手術治療了。

以上就是一些骨質疏松的治療方法，除了從飲食和生活調理上來防治外，還有就是可以根據情況 通過使用一些藥物來抑制控制骨質疏松的發展，而對于出現骨折者則需手術治療，具體的治療，建議患者聽從醫囑來防治。