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    202212款痛經食療總有一款適合你 大姨媽吃什么食療可以緩解痛經

    對于痛經患者來說,除了積極進行治療,做好相關護理工作之外,還可以配合食療進行治療,這樣能夠起到更好的效果,而且食療沒有任何的副作用,良藥中的良藥。那么,痛經患者可以食用什么呢,下面,有請我站專家為大家介紹一下。

    1、鱉魚:常食鱉魚治痛經,對散瘀塊有效。中醫介紹,痛經淤血的用鱉藥方很多,但進服時,須按病情配合其它藥品,所以需由醫生診斷處方,才能適合病情,收到功效。

    2、由香附10克、烏藥10克,延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素,引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿,或時感小腹陰冷,待熱則舒者,可取上藥研碎成末,以沸水沖泡代茶,每日2劑,連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。

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    3、益母膏:經前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行經前3天起每次吃1匙,每日兩次,早晚空腹吃。

    4、烏雞湯:雄烏骨雞500克,切塊,與3克陳皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉,喝湯,每日2次。

    以上就是有關痛經患者的食療法,小編建議大家都可以嘗試一下,食療相對其他治療方法來說,既不傷身,又不會痛苦,但是,對于嚴重痛經患者來說,還是要到醫院進行相關治療并配以食療進行治療。

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