16周做糖篩需要注意什么 胎寶寶16周需要注意什么

懷孕十六周的時候就是懷孕四個月了，四個月肚子已經很明顯的突出來了，者是胎兒生長的一個過程，每一個過程也都是重要的，一定要引起預期媽媽的注意了，具體的懷孕十六周的時候都注意些什么好。

1、懷孕十六周的時候也是要注意補充葉酸的，這個葉酸的補充不是定期的補充完就可以了，如果想為了預防孩子出現畸形，出現唇腭裂的疾病是要及時的補充葉酸的，千萬不能少的，這樣就會出現大問題了。

2、懷孕十六周的時候也是要注意增加營養的，最好是吃一些天然性的食物，各種綠色的蔬菜，如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等，各種蛋白質類的食物，比如動物肝腎、豆類、奶制品等都可以多吃點的。

3、懷孕十六周了是要注意心情的，這個時候心情一定要好的，也應該學著調理自己的心情才好呢，睡覺奧的時候要經常的耳環姿勢的，如果長時間的一個姿勢血液會不流通的，問題就大了，這個也是很重要的。

4、懷孕十六周的時候是應該注意出門在家都要小心的，防止滑倒導致流產的，不能長時期的坐車的，這樣對身體不好的，多注意休息的，最好是臥床休息的，適當的起來運動就可以了，做一些小腹地的運動。

懷孕十六周的時候孩子已經基本成型了， 這個時候需要及時的給孩子補充葉酸的，及時的給孩子補充各種營養的，注意多休息的，出門的時候洗澡的時候都要注意不能滑倒的，還應該保持良好的心情，這個更重要的。